เรื่องน่ารู้ อาหารที่เด็กแรกเกิดควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด

ช่วงเวลาเด็กแรกเกิดนั้น ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากพอสมควรสำหรับพ่อแม่ทุกคน ยิ่งถ้าเป็นพ่อแม่มือใหม่ด้วยแล้วยิ่งไปกันใหญ่เลยทีเดียว จะต้องทำอย่างไร หาอะไรให้ลูกกินดี ไหนจะสารพัดความเชื่อนั่นนี่อีกมากมาย เรามาดูกันว่าทำไมเราถึงต้องหลีกเลี่ยงอาหารอย่างมากสำหรับช่วงวัยนี้ แล้วจัดนมแม่แต่เพียงอย่างเดียว

กล้วย กินได้แต่ต้องหลัง 6 เดือน

อาหารชนิดแรกที่เรานึกถึงสำหรับเด็กแรกเกิดนั่นคือ กล้วย เราเข้าใจกันมาตลอดว่าเด็กวัยนี้สามารถกินกล้วยได้แล้ว แต่เอาเข้าจริงเราเข้าใจผิดกันมาตลอด เด็กแรกเกิดไม่สามารถทานกล้วยได้ เนื่องจากจะทำให้เกิดลำไส้อักเสบ ลำไส้อุดตัน จนเสียชีวิตได้เลยอย่างที่เราเห็นเป็นข่าวกันไปเมื่อไม่นานมานี้เอง

ข้าวบด กินไม่ได้ร่างกายไม่พร้อม

การทานนมแม่อย่างเดียว อาจจะทำให้พ่อแม่ หรือ ปู่ย่าตายายที่มาช่วยเลี้ยงเกิดความเป็นห่วงหลานว่าจะไม่อิ่มข้าว ไม่อยู่ท้อง เลยทำให้ต้องจัดข้าวบดให้กับเด็กแรกเกิดด้วย ซึ่งทำให้เกิดโทษมากกว่าประโยชน์เนื่องจากระบบย่อยอาหารของเด็กแรกเกิดยังไม่พร้อมผลก็คือท้องอืด อาหารไม่ย่อยปวดท้องไปอีก

นมข้นหวาน อันตรายอย่าทำเด็ดขาด

การเลี้ยงเด็กวัยแรกเกิด มักจะตามมาด้วยปัญหามากมาย หลายครอบครัวมักจะใช้วิธีแก้ปัญหาด้วยการใช้ นมข้นหวาน กินแทนนมแม่ (ซึ่งจริงๆ นมแม่ถูกและดีกว่า) นมข้นหวานจัดว่าเป็นอันตรายต่อเด็กวัยแรกเกิดอย่างแท้จริง เพราะนมชนิดนี้อาจจะทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันต่ำ ติดเชื้อง่าย ป่วยง่ายขึ้นกว่าเดิม และปัญหาด้านสุขภาพตามมาอีกเป็นหางว่าวเลย ห่างไว้ดีกว่า

น้ำส้ม ของดีแต่ยังไม่ถึงเวลา

นอกจากนมแล้ว ของเหลวอีกอย่างหนึ่งที่พ่อแม่มักจะให้กิน นั่นก็คือ น้ำส้มคั้น เนื่องจากเชื่อว่าเป็นของดี และช่วยการขับถ่ายของลูกน้อยได้ รวมถึงวิตามินซีที่ดีต่อร่างกายด้วย แต่เอาเข้าจริงแล้ว น้ำส้มคั้นแม้ว่าจะเป็นของดี แต่ก็ยังไม่เหมาะกับเด็กวัยทารกแรกเกิดเนื่องจากลำไส้ยังไม่พร้อมรับ ควรให้เริ่มหลังจาก 6 เดือนไปแล้วจะดีกว่า

น้ำผึ้ง อย่าได้เอามากินเด็ดขาด

อีกหนึ่งความเชื่อที่ได้ยินมา นั่นคือการนำน้ำผึ้งมาให้เด็กแรกเกิดทาน แม้ว่าน้ำผึ้งเป็นของเหลวที่ดีอย่างหนึ่ง แต่สำหรับเด็กทารกนั่นไม่ใช่เลย น้ำผึ้งมีส่วนผสมของแบคทีเรียบางอย่างที่อาจจะทำให้เกิดโรคได้ ยิ่งระบบย่อยอาหารของเด็กวัยนี้ยังไม่ดีอยู่แล้วด้วยอาจจะทำให้ไปกันใหญ่เลย หรือถ้าหากเค้าทานแล้วเกิดอาการแพ้ อาจจะถึงเสียชีวิตได้เลย

รู้อย่างนี้แล้ว เราขอสรุปว่าช่วง 6 เดือนแรก นมแม่อย่างเดียวดีที่สุด ไม่ต้องคิดอะไรมากรับรองได้เลยว่าได้ผลมากดีสุดแล้ว